Selbstverteidigung / Selbstbehauptung für alle ab 16 Jahre

Am 18. Oktober 2025, samstags, von 13.00 – 16.00 Uhr im Generationenhaus in Niederburg.

Auch als Erwachsener kann man schnell mal in Situationen geraten, die einem nicht geheuer sind.

Aber wie verhalte ich mich jetzt richtig? Wie schaffe ich es, einen Konflikt in seiner Entstehung zu unterbinden?

Und was mache ich, wenn es doch zum Konflikt kommt.

Viele Fragen und hoffentlich für jeden Antworten.

Mitzubringen sind Sportschuhe, Sportkleidung und gute Laune.

Als Trainer kommt Tom aus Koblenz.

Kostenbeitrag für Mitglieder 30,00 Euro,

für Nichtmitglieder 45 Euro.

Für Fragen steht Annette Klockner (01758922270) gerne zur Verfügung.

Kursanmeldungen unter folgendem Link:

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=UDA_plaOaESKw7JIL9pESFHuZEJZIcBCpgTn8cPbNTZUOUFDUEUyMFpLNVRJQTg4SkkzSzJXWTZVOC4u